Secara fisik menyenangkan
Di
antara semua alasan lain untuk tetap terpaku pada seks, salah satu hal
yang paling menonjol adalah bahwa seks dapat memenuhi keinginan fisik
Anda, sebuah pengalaman normal bagi siapapun.
“Seks
adalah kebutuhan paling dasar dari setiap orang. Dan, saya banyak
mendapatkan kasus dimana wanita justru mengeluh ketika pria tidak dapat
memenuhi kebutuhan fisik mereka,” jelas Seema Naina, psikolog yang
berbasis di India.
Menciptakan perasaan positif tentang diri
Idealnya,
seks hebat melibatkan berpartisipasi satu sama lain. Ini akan membuat
Anda merasa lebih baik, percaya diri dan harga diri pun meningkat.
”Seks
memiliki kekuatan untuk menyembuhkan. Dengan berhubungan seks,
seseorang akan menghasilkan emosi positif dan membuatnya merasa lebih
percaya diri. Ketika seorang wanita melihat gairah pria di ranjang,
kagumi tubuhnya dan bergerak perlahan. Hal tersebut akan menanamkan
banyak perasaan positif pada diri wanita,” ujar Sunaina Bajaj,
psikolog.
Seks membawa pada keintiman
Keintiman
fisik akan melepaskan hormon oksitosin yang juga dikenal sebagai
hormon cinta. “Saya selalu menyatakan bahwa bercinta menjadi hal
penting dalam mempertahankan hubungan. Ini adalah modal penting untuk
membuat sebuah hubungan berjalan lancar serta memperkuat ikatan dengan
pasangan. Jadi siapapun yang mengatakan bahwa dirinya memiliki seks
lebih banyak dari pasangan lainnya berarti ancaman perselingkuhan pun
semakin kecil,” kata Vandana Mitra, pakar hubungan.
Pelepas stres
Seks
bukanlah sensasi fisik semata, tapi juga sebuah kegiatan menghibur dan
merilekskan. Neetu Sharma, seorang pialang saham mengatakan, “Setiap
kali saya mengalami hari buruk di tempat kerja, bercinta benar-benar
membantu saya rileks. Ini akan mengeluarkan stres dari pikiran saya,
membuat saya merasa santai, dan hidup kembali.”
“Seks
melibatkan banyak pernapasan dan melibatkan pelepasan beberapa hormon
sehingga dapat memberikan ketenangan pada Anda,” tukas Reena Kapur,
psikolog.
Latihan fisik terbaik
Berhubungan
seks 30 menit akan membakar lebih dari 85 kalori. Konsultan kebugaran
Stuti Batra mengatakan, ”Saya tidak menyarankan untuk melakukan kerja
sendiri, tapi sesi seks memang dapat membuat berat badan Anda turun dua
kali lipat.“