Jika Anda gemar mengonsumsi soda setiap hari, sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut mulai sekarang. Pasalnya penelitian terbaru menyebutkan bahwa konsumsi soda setiap hari mampu meningkatkan risiko batu ginjal sampai 25 persen.
Sementara itu, minuman lain seperti kopi, teh, dan jus buah justru mampu menangkal risiko tersebut, demikian menurut peneliti dari Brigham and Women's Hospital di Boston.
"Risiko penyakit batu ginjal ternyata dipengaruhi oleh minuman yang kita konsumsi," papar peneliti Dr Gary Curhan, seperti yang dikutip dari Daily Mail.
Karena soda mengandung banyak pemanis, konsumsi berlebihan minuman tersebut pun memicu gangguan pada ginjal. Kabar baiknya, jika ingin menurunkan risiko penyakit batu ginjal, Anda bisa minum kopi, teh, atau jus buah.
Sebanyak 194.095 responden terlibat dalam penelitian ini. Data kesehatan para responden selama delapan tahun tepatnya dianalisis untuk mengetahui kaitan antara konsumsi minuman dan risiko penyakit batu ginjal.
sumber