pondok reot

10 Tips Mencegah Bau Mulut Ketika Berpuasa

Gimana kabarnya sobat ? Semoga baik-baik saja ya.Nah,kali ini My Lab akan membahas artikel yang masih berkaitan dengan bulan puasa atau bulan Ramadhan.Sebelumnya,saya sudah membahas tentang 10 kata mutiara menyambut bulan ramadhan.Kali ini,saya akan membahas tentang cara mencegah bau mulut yang tidak sedap saat berpuasa.Seperti kita ketahui,bau mulut yang tidak sedap saat bulan puasa itu normal karena mulut yang tidak beraktivitas dan membuatnya kering dan ada faktor lainnya yaitu diakibatkan oleh bakteri.Akan tetapi,walaupun hal tersebut dibilang normal,kitapun tidak ingin berpuasa dengan bau mulut kita dan itu mungkin akan mengganggu kita.Nah,berikut 10 tips cara mencegah bau mulut yang tidak sedap saat berpuasa

Minum air putih sebanyak 8-10 gelas selama kita berbuka dan saat sahur,sehingga bau mulut dapat dinetralisir dengan cepat.Air putih juga bermnafaat untuk meningkatkan produksi saliva ( air liur ) dalam mulut,sehingga dapat membantu menjaga kebersihannya
Setelah berbuka dan sahur,gosoklah gigi secara menyeluruh termasuk bagian lidah.Jika kurang bersih dalam menyikat gigi dapat meninggalkan partikel makanan membusuk didalam mulut
Selain air putih,minum teh hijau tanpa gula ketika berpuasa dan mekan sahur juga akan membantu mengatasi aroma tidak sedap pada mulu.Hal ini karena teh hijau mengandung zat polyphenol yang dapat membantu membunuh bakteri pada mulut dan saluran pernafasan.Fungsi lain dari tanaman ini adalah mengurangi peradangan pada rongga mulut dan gangguan pernafasan yang disebabkan oleh adap rokok
Kurangi makanan yang banyak mengandung gula untuk mencegak pengeroposan pada gigi.Hindari pula makanan yang dapat menghasilkan bau tak sedap pada mulut seperti petai,jengkol,dan durian
Hindari rokok karena merokok dalam kondisi tak berpuasa pun,merupakan salah satu penyebab bau mulu yang tak sedap
Hindari makanan yang mudah lengket pada gigi seperti cokelat,es krim,biskuit,dan kue basah lainnya.Jika ingin tetap mengkonsumsi makanan tersebut segera berkumur atau dibersihkan agar makanan tersebut tidak menempel pada gigi dalam waktu yang sangat lama
Untuk hasil lebih maksimal,gunakan juga obat kumur antiseptik.Anda juga dapat menggunakan benang gigi untuk membersihkan sisa-sisa makanan pada sela-sela gigi.Jangan lupa tinggalkan kebiasaan menggosok gigi sebelum tidur malam
Berolahraga ringan secara teratur menjelang atau sesudah berbuka puasa juga bermanfaat.Olahraga dapat melepaskan zat-zat beracun dalam tubuh termasuk penyebab bau pada mulut.Hindari tidur yang terlalu lama karena hal ini akan memacu bau mulut yang tidak sedap juga
Gunakan benang gigi (dental floss) untuk membersihkan sela-sela gigi yang tidak terjangkau dengan sikat gigi
Terakhir,segeralah konsultasikan dengan dokter gigi jika anda mengalami masalah pada gigi dan mulut seperti gigi berlubang ,karang gigi,peradangan pada mulut dan sariawan

Nah,hanya 10 tips saja yang dapat saya samapaikan dan mungkin masih banyak lagi tips-tips yang dapat kita lakukan.Sekian artikel ini,bila sobat punya tips yang lebih mujarab lagi mungkin,sobat bisa membagikannya di kolom komentar.

sumber: http://mylaboratorium.blogspot.com/2012/07/10-tips-mencegah-bau-mulut.html#ixzz2YYunm9wd

Suami, Istri dan Selingkuhan Tinggal Satu Atap

Ibu dua anak Maria Butzki meninggalkan suaminya Paul demi pria lain. Namun ia tak sanggup lepas dari sang suami, begitu pula jika harus lepas dari kekasih barunya Peter Gruman.

Kegalauan ibu berusia 33 tahun itu akhirnya mendapatkan solusi yang sempurna. Kekasihnya Peter pindah ke rumah keluarganya di Barking, London. Kini Maria, Paul (37), dan dua anaknya Laura (16) dan Amy (12), bersama Peter (36), hidup sebagai satu keluarga besar yang bahagia.

"Orang-orang mungkin berpikir itu aneh tapi aku suka dua lelaki itu dan tidak bisa memilih di antara mereka," kata Maria, seorang petugas penghubung perumahan seperti dikutip Mirror, Senin (4/3/2013).

"Ketika saya meninggalkan Paul ada lubang yang besar di dalam hidup saya. Tapi memikirkan tak pernah melihat Peter sungguh memilukan. Jadi hidup dengan kedua pria adalah satu-satunya cara," tambahnya.

Hebatnya, solusi itu disetujui semua pihak. "Peter adalah orang yang hebat. Ketika Maria pertama kali berselingkuh dengannya saya patah hati. Tapi, setelah saya mengenalnya, saya menyadari bahwa kami berdua memiliki banyak kesamaan. Kami berdua senang memancing dan dia seorang ayah pengganti bagi anak-anak," ujar Paul.

Peter, seorang manajer lokasi konstruksi, menambahkan: "Kita semua begitu baik. Ia tidak merasa seolah-olah aku berbagi-Maria. Tak ada kecemburuan.. Rasanya seolah-olah kita satu tim. "

Awal Perselingkuhan

Tahun lalu semuanya tinggal bersama setelah tiga tahun Maria hilir mudik antara suami dan kekasihnya. Peter tidur di atas sofa sementara Paul tidur di kamar lantai atas. Maria berbagi kamar tidur dengan putri sulungnya.

"Kami bertiga tidak pernah berbagi tempat tidur. Meskipun saya memiliki hubungan seksual dengan setiap pria, tapi disimpan sangat pribadi".

"Jika Paul keluar, maka Peter dan saya bisa bercinta, dan sebaliknya. Tapi keduanya menutup mata dan kami tidak pernah membicarakannya dengan satu sama lain".

Maria bertemu Paul saat berusia 15 tahun ketika di sekolah. Setelah berpacaran selama dua tahun, Maria hamil. Kemudian keduanya menikah.

Empat tahun setelah kelahiran Laura, Maria memiliki anak kedua Amy. Namun pada 2006 pernikahan keduanya menghadapi cobaan."Paul sudah keluar dari pekerjaannya selama enam bulan dan membebani hubungan kami. Stres menyebabkan kurangnya seks dan kami semakin menjauh. Meskipun kami tetap menjalani kehidupan seperti masak, mencuci, menjaga anak-anak, kami kehilangan keintiman. Hubungan kami lebih seperti kakak adik dibanding pasangan".

Pada saat yang sama, manajer baru Peter, mulai bekerja di tempat Maria. "Seseorang memperkenalkan saya dengan Peter dan ketika kita saling senyum, saya merasakan ada chemistry," kata Maria.

Peter, yang juga sudah menikah pada saat itu juga mempunyai daya tarik yang sama. Seperti cinta pada pandangan pertama.Tak lama setelah itu, Peter dan Maria bertemu diam-diam. "Kami akan bertemu di pub lokal untuk makan siang," kata Maria.

"Suatu hari ia meletakkan tangannya di kaki saya dan seluruh tubuh saya mulai gemetar. Saya tahu itu salah tapi kami akhirnya tidur bersama".

Perselingkuhan keduanya berlangsung selama satu tahun sebelum Paul melihat pesan di telepon Maria. Dan sang istri berhasil meyakinkan kalau dirinya dan Peter hanya berteman.

Tapi, beberapa bulan kemudian, Peter meninggalkan istrinya dan pindah dari Luton, Beds, untuk lebih dekat dengan Maria di Barking."Saya semakin dekat dengan Peter," kata Maria.

"Paul pergi untuk bisnis selama berminggu-minggu ketika Peter mengajak anak berbelanja, memanjakan mereka dengan hadiah," katanya lagi.

Tapi pada Hari Valentine tahun 2010, Maria mengatakan dia tidak bisa lagi merahasiakan hubungan terlarangnya. "Saya mulai merasa lebih dan lebih bahwa masa depan saya dengan Peter," katanya. "Jadi saya mengakui perselingkuhan saya ke Paul, dan pindah untuk tinggal bersama Peter."

Paul dan anak-anak hancur mengetahui Maria berselingkuh. "Saya hanya kaget dan patah hati. Saya tidak bisa percaya Maria telah meninggalkan saya," ujar Paul.

"Walau saya begitu marah, saya memutuskan mengutamakan anak-anak. Itu akan jauh lebih baik jika kita semua bisa menjadi orang dewasa yang matang dan damai karena masalah itu. Saya melihat Peter pria yang baik," kata Paul.

Pada tahun berikutnya Paul dan Peter bersahabat. Keduanya pergi memancing dan menghabiskan libur bersama-sama."Itu aneh, tapi saya merasa bahagia ketika kami semua bersama-sama," kata Maria.

Kemudian pada November 2012 sewa Peter sudah habis dan ia tinggal bersama temannya. Sementara Maria pindah ke rumah keluarga. Dan saat itu, Maria memutuskan untuk hidup bersama dua pria yang dicintainya. "Saya mengatakan saya mencintai mereka berdua," kata Maria.

"Saya tak bisa hidup tanpa salah satu dari mereka".

Maria mengakui, banyak teman dan keluarga melihat kehidupan keluarganya sulit dipahami. Beberapa orang terkejut, terutama kebanyakan dari mereka berpikir itu semacam threesome.

"Kebanyakan orang berpikir saya harus tetap hidup dengan Paul, tapi mereka semua dan kami berpikir yang berbeda".

Maria merasa kehidupan satu atap dengan kekasih dan suaminya itu memberikan manfaat besar untuk kehidupannya. Baik itu dalam merawat anak atau pun finansial.Ironisnya, Maria sekarang terkadang cemburu karena Peter dan Paul begitu akrab.

"Saya ditinggal sendirian ketika mereka berdua pergi memancing," pungkasnya.(Mel/Igw)

sumber

Mendengar pria memiliki banyak istri tentu sudah biasa. Tetapi, bagaimana dengan wanita ini yang memiliki banyak suami atau disebut poliandri?
Itulah yang dialami oleh wanita asal India bernama Rajo Verma. Di desa Dehdarun, India utara, menikah dengan beberapa pria, poliandri, bukanlah hal tabu. Adat di sana memang mengharuskan para wanita menikah dengan pria, sekaligus dengan semua saudara kandungnya.
Rajo secara resmi bersuami Guddu. Setelahitu Rajo menikahi empat saudara Guddu, yakni Baiju (32), Sant Ram (28), Gopal (26), dan Dinesh (19). Mereka menikah secara agama Hindu.

“Kami semua berhubungan intim dengannya (Rajo), tapi tak pernah cemburu satu sama lain, kami keluarga besar yang bahagia,” kata Guddu, suami pertama, seperti dikutip dari DailyMail.

rajo3 Wanita Ini Lakukan Poliandri Dengan Menikahi 5 Pria Bersaudara Sekaligus — Rajo Verma

Rajo pun tidak keberatan dengan adat yang berlaku. Ibunya dulu juuga melakukan hal serupa, menikahi tiga pria bersaudara.
“Awalnya mungkin aneh, tapi saya menyayangi mereka semua,” kata Rajo.
Tradisi Hindu kuno memang mengajarkan poliandri. Salah satu cerita pewayangan paling populer adalah kisah Drupadi yang menikahi Pandawa bersaudara.
Meskipun poliandri telah jarang, tapi masih terjadi di beberpa daerah. Pelaku poliandri meyakini bahwa mereka dapat mempertahankan tanah keluarga jika terus melestarikan adat itu.

rajo2 Wanita Ini Lakukan Poliandri Dengan Menikahi 5 Pria Bersaudara Sekaligus — Keluarga besar Rajo

Kini, Rajo memiliki satu putra bernama Jay. Tetapi, ia tak tahu siapa ayah biologis dari putranya. Rajo mengungkapkan ia berhubungan intim dengan kelima suaminya bergiliran setiap hari di atas dengan hanya beralaskan selimut. Dan itu bukan masalah baginya.

“Aku merasa lebih dicintai daripada istri-stri pada umunya,” kata Rajo lagi.

sumber

10 Cara Pemecatan Aneh para Manajer Sepakbola di Dunia

Bagaimana rasanya mengetahui Anda dipecat melalui tayangan siaran langsung yang tengah berjalan? Mungkin bisa Anda tanyakan itu pada Gustavo Poyet.
Mantan penggawa Chelsea itu mengetahui dirinya didepak sebagai manajer Brighton & Hove Albion saat menjadi bintang tamu dalam siaran Piala Konfederasi 2013 antara Uruguay dan Tahiti di stasiun televisi BBC, Senin kemarin.
Sebelum kickoff, pernyataan resmi dirilis kubu Brighton & Hove Albion yang mengumumkan: "Gus Poyet diberitahu hari ini oleh panel disiplin internal Brighton & Hove Albion Football Club jika masa kerjanya dihentikan dan berlaku dengan segera."
Tak ayal Poyet pun yang menerima kopi pernyataan tersebut dari kru BBC, merasa syok karena tak mendengar kabar tersebut sebelumnya dari pihak klub. Namun apa yang dialami Poyet bukanlah yang pertama, dan paling aneh. Berikut 10 Pemecatan Aneh para Manajer Sepakbola di Dunia,dikutip dari bolanet:

10. Darwww-lewrgihat,co,idi Tayangawww-lihwegat,co,idn TV

Situastjrtjaasi ini dialasrtjrtjaami Nigwww-liwefhat,co,idel Adkins yang mengetahui dirinaaerhaerhaya dipaaerhaserjhaecat Southampton di Jaaaerherhanuari 2013 dari tayastjdrtjaangan telwewfww-lihat,co,idevisi saat bersantai di ruaerhrthjramah, seaergaerhehabagaimana disebutkan The Miraserthjdrtjaror. Nawww-lihweat,co,idmun 'penwww-liewfhat,co,idgobat lukanya' mungkin adalah beberapa saat kemaaserhsrtjaudian, Adwww-liwefhat,co,idkins diteaaerghserhsamui langsung oleh piwwwefw-lihat,co,idmpinan klub, Nicola Cortese jika posisinya diberikan pada Mauricio Pochettino.

9. Lewww-lihwefat,co,idwat Radiwww-lihaweft,co,ido

The Guardwww-liefhat,co,idian melaporkan jika di tahun 2012, klub asal Brasil, Rio Verde mengumuasrtjrstjamkan paasrherhsrdtada stasiwww-liwefhat,co,idun radio lokal di provinsi Goias jika mereka sudah memasrtjsrtjaecat sang pelatih, Betao Alcawww-liwefhat,co,idntara. Sang korban pun menwww-lihqwdat,co,idyatakan, "Itu sunasrtjrtjagguh aneh. Saaerhserhaaya menastrjsrtjayalakan radio ketika puwww-lihweat,co,idlang dari latihan dan mengetahui jika saya dipecat. Dalam 30 tahun di sepakbola, itu hal yawwefww-lihat,co,idng tak bisa saya bayangkan."

8. Melawww-liefhat,co,idlui Korawww-lihwefat,co,idn

Sosok legenasrtjdrtjadaris, Sir Bobwww-lihaweft,co,idby Robson pun pernah mengalami hal melakukan dalam karirnya. Daaaerhsrtjalam otobiograwww-lihwefat,co,idfinya berjudul Farewell but not Goodbye, ia mengungkapkan hal itu. Iaaerhserhaa menwww-lewfihat,co,iddapati dirinwwwefw-lihat,co,idya dipeaERHarehacat dari posisi manajerial pertaazaerhsrtamanya di Fulham, melalui suwww-liwehat,co,idrat kabar Evewewfww-lihat,co,idning Standwww-lihwefat,co,idard yang memasang headline besar 'Robson Dipecat' di luar stasiwww-liwefhat,co,idun kereta api Putney, London Selaerjsrtjraatan.

7. Lewww-lwefihat,co,idwat Emawww-lihaweft,co,idil

Pemecwww-liwefhat,co,idatan unaRhzdrhdzaik ini dialami pelatih timnas wanita Ghana U-20, Robert Sackey pada Mei 2013. Nawww-lierhat,co,idmun ia dengan ksatria menerimasyktykfytukaanya kala maarhsrehaengaaerhsrthaatakan pada GhanaSoccer.net: "Saya menwww-lihwefat,co,iderima email membenarkan pemecatan saya sebawww-lihwefat,co,idgai pelaaarehsrthatih tim. Saya tak punya denwwwefw-lihat,co,iddam pada siapapun, saya diberikan tugas itu dan otoaaerherharitas sepakbola merasa outwww-liwefhat,co,idput saya tak cukup bagus."

6. Dawww-lihaweft,co,idri Fitur Telewww-lihwefat,co,idtext

Fitur berita di telewwefww-lihat,co,idvisi ini mungkin tak populer di banyak negara, namun di Inggris pastrjdtrjaemiasrtjtrsjanatnya cukwww-liwefhat,co,idup besar. Tak terkecuali mantan manajer Arsenal, Bruce Rioch. Iroatrjdrykjanisnya dari situ pula ia mengwwwew-lihat,co,idetahui diriwwwefw-lihat,co,idnya dilengserkan usai laga di Queens Park Rawwwefw-lihat,co,idngers di tahun 1997, kala ia membaca Ceefax, sistem teletewww-lihwefat,co,idxt milik BBC.

5. Pawww-lihwefat,co,idda Jeda Twww-lihwefat,co,idurun Minuwww-liqwdhat,co,idm

Mungwww-lwefihat,co,idkin hal ini sangatlah menyakitkan mengetahui nasib Anda sudah ditentukan sasrtjsrtkjytjaementara tuarthrdtjtyagas Aarthjsrtjanda bwww-lwefihat,co,idelum selesai. Itu pula yang dialami Martin Jol. Spekulasi patrsjdtyjkaemecatan diwwqefww-lihat,co,idrinya sudwww-liwefhat,co,idah beredar sebelum laga, nasrtjrtjaamun baru dikonfirmasi jika dirinya didepak Tottenwwqww-lihat,co,idham saat jewww-liwefhat,co,idda turun minum laga UEFA Cup kontra Getafe di tahun 2007, sebagwww-liwefhat,co,idaimana dibwww-liwefhat,co,ideritakan The Daily Mail.

4. Lewwww-lwihat,co,idat Telpwww-lwqefihat,co,idon di Hari Ulwww-lihat,coewf,idtah

Bagaimana raswww-lierghat,co,idanya jaarehsrehaika kado di hari ulang tahun Anda adalah sebuah pemecatan? Trevor Francis mwww-lihrewgat,co,idengalaminya di Crystal Palace pada 2003 kala ia mendapati telepon chairman kwww-liwefhat,co,idlub kala itu, Swwwefw-lihat,co,idhane Warne jika ia digusur dari posisi manajer - justru di hari saaerhaerhaeharusnya ia mwww-lihwefat,co,iderasa basrtjrdstjaahagia.

3. Sebelwww-liwehat,co,idum Wawanwww-liefhat,co,idcara Paswefww-lihat,co,idca Laga

Carl Fletwww-liwefhat,co,idcher mengetahui dirinya tak lagi menjadi manajer Plymouth Argyle, usai timwww-liweghat,co,idnya dikalahkan Bristol Rovers 1-2 di Januari 2013 kemarin. Mengetahui naarhsrtjaasibastjsrtjanya itu, ia puwww-lihwegat,co,idn tak kuasa menahan air mwww-laqwefihat,co,idata saat melakoni wawancara pasca laga tersebut, namun siapwww-liwefhat,co,ida pula yang kuat menanggung pukulan meaarthjsrtjantal maaaerhsaretjacam itu?

2. Lewwww-lihwgat,co,idat Telepwww-liwehat,co,idon di Siaran Langswww-lihawgt,co,idung TV

Nasib Powwwwef-lihat,co,idyet mungkin serupa yang dialami Saban Yildirim. Ia mengetahui dirinya dicerawwwefw-lihat,co,idikan oleh klub Turki, Sakaryawwqwefw-lihat,co,idspor di akhir 2011. Yildrim kalwwefw-lihat,co,ida itu menjadi bintwwwwef-lihat,co,idang tamu pada acadtyjtyjaara telepowwwefw-lihat,co,idn di tengah siawwefww-lihat,co,idran langsung televisi ketika salah saadstyjdtyatu direwww-lihwefat,co,idksi klub, Cihan Yaarehsrthaildiran menelepon untuk mengabarkan pemecastjdtjaatannya datrjdrtjaisakathjdrtjdtyasikan berjuta paswwwefw-lihat,co,idang mata. Yildrim hanya bisa menyesalkan hal itu dengan mewww-lihwefat,co,idngatakan, "Suaazerjhsratjangguh swww-lihwefat,co,idayang. Mereka bisa mengatakan pada saya sebelum, atau setelah, acara."

1. 10 Mwww-lihwegat,co,idenit Setelwwwefw-lihat,co,idah Diresmiwww-lihwefat,co,idkan

Lerartjdtyjkaoy Rosasrtjsrtjaenior mewwewfw-lihat,co,idrasa gembira kala dirinya diangkat sebagai manajer Torquay Unitwww-lihwefat,co,ided Mei 2007 silawwefww-lihat,co,idm, hanya untuk mendapati masa kerjanya cuma sepuluh menit. Dwww-lihaweft,co,idan itu bukan salwww-lihwefat,co,idah Rosenior. Pemilik Torquay, Mike Bateson mewww-lwefihat,co,idmutuskan menwww-lihewfat,co,idjual 51% kepemilwww-lihwefat,co,idikan sahamnya sepuluh menit setelah mantan striker QPR, Fulhawww-liwefhat,co,idm dan Wearthsrthast Ham itu dianwww-liewfhat,co,idgkat. Dan konsorsium pemilik baru klub pasrtjrstjaun menuwww-lihwefat,co,idnjuk manajer mereka senwww-lihefat,co,iddiri, Paul Buckle dan membasrtjtyjauat Rosenior gigit jari.

sumber

Produk-produk unik yang terinspirasi dari rubik

Permainan puzzle kubus rubik diciptakan pada tahun 1974 oleh pematung Hungaria dan profesor arsitektur, Ern Rubik. Awalnya, puzzle ini disebut "Magic Cube". Nah, karena itulah permainan ini kemudian dinamai dengan RUBIK yang diambil dari nama terakhir dari penemunya.

Nah, berikut produk-produk UNIK yang terinspirasi dari rubik ini gan.. :D

Sepatu (NIKE)

Terinspirasi oleh kubus rubik, Nike pun membuat sepatu Rubik`s Cube Nike Blazer.

Lampu Rubik

Dibuat oleh Eric Pautz, ini merupakan salah satu variasi untuk menambah hasil buatan sebelumnya. Lampu ini bersinar dengan pola warna-warni banyak sesuai dengan warna kubus rubik.

Buku Kubu Rubik